Heb jij zelf een hartslagmeter voor je paard, maar weet je niet goed hoe je de data moet interpreteren? Of wil je méér halen uit je trainingen door gerichter aan de slag te gaan met de inzichten die hartslagmetingen je geven? Dan is deze dienst speciaal voor jou!

​

Ik begeleid ruiters op afstand in het trainen met hartslagmeting. Door jouw metingen te combineren met persoonlijke begeleiding en gerichte trainingsschema’s, zorgen we er samen voor dat jouw paard op een verantwoorde en effectieve manier wordt getraind. Slimmer trainen begint bij meten én begrijpen wat je meet.

​

✔ Wat kun je verwachten?

• Begeleiding op afstand, op basis van jouw eigen hartslagmetingen

• Persoonlijke trainingsschema’s, afgestemd op jouw paard en doelen

• Analyse van jouw data, met duidelijke toelichting en praktische tips

• Regelmatige feedbackmomenten via mail of (video)bellen

• Ondersteuning bij trainingsopbouw, wedstrijdvoorbereiding of revalidatie

​

Binnenkort komt er ook een online cursus beschikbaar waarin je leert:

• Hoe je jouw hartslagmeter optimaal gebruikt

• Wat je hartslagdata zeggen over de belasting en belastbaarheid

• Hoe je jouw trainingen zelf leert beoordelen én aanpassen

​

Voor wie is deze begeleiding?

​

Deze dienst is perfect voor ruiters die:

• Zelf al beschikken over een hartslagmeter voor hun paard

• Meer uit hun metingen willen halen, maar niet precies weten hoe

• Op een bewuste manier willen trainen, gericht op gezondheid, conditie en prestatie

• Begeleiding zoeken in het analyseren van data en het opstellen van realistische trainingsplannen

• ​

Of je nu een dressuur-, spring- of eventingruiter bent: trainen met hartslagmeting geeft je waardevolle inzichten die je direct kunt toepassen.

​

📩 Interesse of vragen?

Wil jij ook gerichter trainen met begeleiding op afstand? Neem gerust contact op of vraag vrijblijvend meer informatie aan.
Binnenkort vind je hier ook de mogelijkheid om je aan te melden voor de online cursus.

Samen maken we jouw paard fit, gezond en happy — met data die ertoe doen.