_edited.png)
Samen voor een
Happy Athlete!
In een intensief begeleidingstraject gaan we samen aan de slag om jouw trainingsmanagement te optimaliseren. Het doel? Jouw paard fit, gezond en in balans krijgen – én houden 😉.
Tijdens dit traject ben ik jouw sparringspartner en begeleider, waarbij we stap voor stap toewerken naar een sterker, beter belastbaar en gemotiveerd paard. Met aandacht voor training, herstel, opbouw en jouw persoonlijke doelen zorgen we samen voor een echte Happy Athlete.
herken je dit?
❌ Je bent voorzichtig met trainen, omdat je bang bent je paard te overbelasten.
❌ De conditie van je paard is onvoldoende en je wilt die graag verbeteren.
❌ Je hebt een jong paard in opleiding en wilt verantwoord opbouwen.
❌ Je mist structuur in je trainingen en vindt het lastig om een goed plan te maken.
❌ Je traint wel, maar zonder concreet doel of richting.
❌ Je paard heeft een gezondheidsprobleem, waardoor bewuste training extra belangrijk is.
❌ Je vindt het moeilijk om voldoende variatie en balans in je schema aan te brengen.
❌ Je paard is herstellende van een blessure en je wilt niet opnieuw in dezelfde situatie belanden.
Dan is het tijd voor meer inzicht, structuur en onderbouwde training.
Met de juiste begeleiding, op basis van meetbare gegevens, help ik jou en je paard op weg naar een gezonder, sterker en blijer trainingsproces.
Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg.
intensieve trainingsbegeleiding
Hoe ziet de begeleiding eruit?
Iedere combinatie is uniek.
Jij hebt jouw eigen doelen, startpunt en vragen, en jouw paard heeft z’n eigen behoeften en belastbaarheid. Daarom werk ik niet met standaardpakketten, maar kies ik voor maatwerk. Samen bepalen we de aanpak die het beste past bij jou en jouw paard.
Wat kun je verwachten?
Bij elk begeleidingstraject kun je in ieder geval het volgende verwachten:
✅ Intakegesprek inclusief nulmeting
✅ Een concreet plan van aanpak op maat
✅ Persoonlijke trainingsplannen (8 weken)
✅ Tussentijdse voortgangsmetingen
✅ Maandelijkse evaluatie (live of online)
✅ Extra maatwerk naar behoefte
Van intake naar concreet plan
Na de intake en nulmeting stellen we samen realistische en haalbare doelen op. Misschien heb je al een duidelijk doel voor ogen, of ben je nog zoekende. In beide gevallen begeleid ik je stap voor stap bij het formuleren van korte- en langetermijndoelen.
We kijken niet alleen naar trainingsinhoud, maar (indien nodig) ook naar andere onderdelen van het management. Denk hierbij aan:
🔹 Instructie en rijtechniek
🔹 Mentaal welzijn van paard en/of ruiter
🔹 Voermanagement
🔹 Ondersteuning door specialisten zoals een sportmasseur, fysiotherapeut of osteopaat
Hiervoor werk ik samen met betrouwbare professionals die jouw paard centraal stellen en mijn visie delen.
Persoonlijk trainingsplan
Op basis van jouw doelen ontvang je een persoonlijk trainingsplan voor 8 weken. Dit plan:
📌 Houdt rekening met jouw lessen en wedstrijden
📌 Biedt variatie en balans in de weekindeling
📌 Bevat concrete toelichting per trainingsdag
📌 Is flexibel – we passen het aan wanneer nodig
Zo kun je op een verantwoorde manier toewerken naar wedstrijden, lange ritten of andere sportieve doelen, zonder het welzijn van je paard uit het oog te verliezen.
💰 Tarief
€145 per maand
✔️ Geen grote investering vooraf
✔️ Maandelijks opzegbaar na de eerste 3 maanden
✔️ Inclusief intake, trainingsschema’s, maandelijkse evaluatie en begeleiding
✔️ Exclusief losse hartslagmetingen (optioneel bij te boeken)
✅ Voor wie?
Deze begeleiding is geschikt voor:
-
Ruiters van elk niveau en discipline
-
Jonge paarden in opleiding
-
Combinaties die serieuzer aan hun doelen willen werken
-
Ruiters die trainen voor wedstrijden of prestatiedoelen
-
Iedereen die slimmer en bewuster wil trainen!
📩 Start vandaag nog
Wil jij ook doelgericht en onderbouwd trainen met jouw paard?
Klik hieronder om een vrijblijvende kennismaking in te plannen of je direct aan te melden voor het traject!